Podcast Você e o Doutor : Estudo revela a importância do sono para a saúde do coração – Hoje em Dia

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O médico Antonio Sproesser aborda um novo protocolo adotado pela Associação Americana de Cardiologia, segundo o qual dormir mal é tão ruim para a saúde do coração quanto fumar, ser obeso e levar uma vida sedentária. Ou seja, um estilo de vida saudável, que pode evitar doenças cardiovasculares, tem agora como exigência também a qualidade do sono. Ouça!



Fonte: Record TV – Do R7 – acesse aqui

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